2015 – Méditation, pleine conscience et Sophrologie au Maroc

Du 7 au 14 novembre 2015.
Une invitation au voyage pour se plonger dans l’instant présent, à chaque moment revenir au cœur de soi dans un espace dédié à la détente, au ressourcement, à la quiétude d’Etre.

Nous séjournerons au coeur de la vallée heureuse dans un écrin de paix pour vivre la plénitude de l’instant. Nous méditerons à certains moments de la journée, nous pratiquerons la sophrologie en groupe à d’autres, nous marcherons à l’écoute de notre silence intérieur. Le tout dans une atmosphère de bienveillance, de non jugement et de respect.

Chaque jour notre quotidien s’invente, pour se ressourcer, se détendre, revenir à soi, (re)trouver son centre, se poser dans l’écoute intérieure et donner du sens à l’essentiel de ce qui chaque matin nous éveille à la vie.
Pour nous plonger dans ces moments précieux, je vous emmène dans un lieu insolite loin de notre civilisation : La Vallée Heureuse dans les montagne de l’Atlas au Maroc.

Il est des sentiments si intraduisibles que seul le silence peut les initier.
Valérie Chatel

Plus d’infos par mail via contact@valeriechatel.com ou par téléphone au 0485/700.700

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